Mẹo chăm sóc da tại nhà

Da là cơ quan lớn nhất của cơ thể con người, cũng giống như lớp áo khoác hàng ngày, hàng ngày phải tiếp xúc với môi trường bên ngoài như ánh nắng, khói bụi, tia UVA, UVB… Da luôn trong tình trạng phát triển không ngừng. Các tế bào cũ biến mất dưới dạng các tế bào mới. Vì vậy, chăm sóc da thường xuyên giúp bổ sung năng lượng từ các dưỡng chất phù hợp, giúp da luôn khỏe mạnh, làm chậm quá trình lão hóa. Và làn da của bạn sẽ trẻ hơn so với tuổi thật, từ đó duy trì tuổi thanh xuân cho làn da.

Nếu bạn quan tâm đến bề ngoài của bạn, chăm sóc da là quan trọng nhất. Nếu da bạn không khỏe, sau khi da mất nước, sau tuổi 30 các nếp nhăn sẽ ngày càng hằn sâu và có thể gây ra các đốm nám trên da. Khi da không khỏe, mất độ đàn hồi và mỏng hơn, da bị chùng nhão và chảy xệ nhanh hơn.

Trong bài viết dước đây chúng tôi sẽ đề cập đến các mẹo chăm sóc da giúp bạn có làn da luôn khoẻ mạnh.

Điều trị mụn với các bước sau

Bước 1 - Làm sạch tạp chất bằng sữa rửa mặt (Sáng và Tối)

• Bất kể loại da của bạn là gì, rửa mặt luôn là bước đầu tiên trong mọi chế độ chăm sóc da.
• Làm sạch da hiệu quả hai lần một ngày là điều cần thiết, đặc biệt nếu bạn có làn da dễ bị mụn trứng cá. Điều này giúp loại bỏ tất cả các tạp chất, dầu và bụi bẩn có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và dẫn đến mụn trứng cá , mụn đầu trắng hoặc mụn đầu đen.
• Bạn thực sự không cần sử dụng sữa rửa mặt trị mụn để làm sạch da mặt. Thông thường, sữa rửa mặt trị mụn thường làm khô và khắc nghiệt, vì vậy thay vì làm lành da mặt của bạn, nó lại khiến da bạn dễ nổi mụn hơn.
• Việc bong tróc các lớp da sẽ không giúp bạn thoát khỏi mụn. Bạn cần phải tiến hành một cuộc chiến rất nhẹ nhàng với sự hỗ trợ của chất tẩy rửa dịu nhẹ , không chứa sulfat thực hiện công việc đánh tan vi khuẩn, bụi bẩn và dầu thừa mà không làm da bạn bị kích ứng hoặc không bị kích ứng.
• Ghi chú:
• Không xoa bóp hoặc thoa bất kỳ sản phẩm nào lên da. Điều này sẽ làm tình trạng mụn trở nên trầm trọng hơn.

Xem thêm: Công thức làm kem body trắng da tại nhà

Bước 2 - Toner (Sáng và Tối)

• Bước tiếp theo sau khi rửa mặt là thoa toner để mở lỗ chân lông. Toner giúp da chuẩn bị cho bước tiếp theo để da có thể hấp thụ hoàn toàn các sản phẩm.
• Toner cũng hỗ trợ loại bỏ dầu thừa, chống lại mụn cám , mụn đầu đen và dưỡng ẩm cho làn da của bạn. Lấy một miếng bông gòn và thoa một vài giọt nước hoa hồng. Nhẹ nhàng thoa khắp mặt và cổ của bạn.
• Mẹo SkinKraft:
• Chất làm se khít lỗ chân lông là tốt nhất cho quy trình chăm sóc da nhờn dễ bị mụn trứng cá vì chúng được thiết kế để loại bỏ dầu thừa. Thói quen chăm sóc da tốt nhất cho da khô dễ bị mụn trứng cá là dùng toner cấp ẩm. Bao gồm các sản phẩm không chứa cồn trong thói quen chăm sóc da của bạn cho làn da dễ bị mụn nhạy cảm là sự lựa chọn lý tưởng.
• Ghi chú:
• Bất kể loại da của bạn là gì, nếu chất làm se hoặc toner có cồn gây kích ứng hoặc làm khô da của bạn, đừng sử dụng chúng.

Bước 3 - Dưỡng ẩm (Sáng và Đêm)

• Da ngậm nước là làn da hạnh phúc. Kem dưỡng ẩm giúp phục hồi, cấp nước và bảo vệ làn da của bạn.
• Dưỡng ẩm cho da dầu có vẻ hơi phản trực giác . Ngược lại, tất cả các loại da, bao gồm cả thói quen chăm sóc da mụn, cần được cung cấp nước hàng ngày. Bạn không được bỏ qua bước này.
• Nếu không có kem dưỡng ẩm, các tuyến sẽ hoạt động quá mức để bù đắp và sản xuất dầu thừa, dẫn đến lỗ chân lông bị tắc và da quá bóng.
• Sau khi điều trị mụn, làn da của bạn rất khát ẩm. Một loại kem dưỡng ẩm nhẹ, một lần vào buổi sáng và một lần vào ban đêm, làm giảm tình trạng da khô và bong tróc.
• Và không, trước khi yêu cầu, bạn không cần một loại kem dưỡng da ban đêm riêng biệt. Kem dưỡng ẩm buổi sáng của bạn sẽ chứa tất cả các thành phần bạn cần. Việc trộn và kết hợp quá nhiều thành phần hoạt tính có thể làm cho sản phẩm mất tác dụng nếu các thành phần này không kết hợp tốt với nhau hoặc tệ hơn là gây kích ứng nghiêm trọng.
• Tiền boa:
• Vào ban đêm, hãy đợi một hoặc hai phút để kem dưỡng ẩm ngấm vào da trước khi bạn tiếp tục bước tiếp theo của điều trị tại chỗ.

Có thể bạn quan tâm: Lựa chọn tắm trắng da mặt tại nhà

Bước 4 - Bảo vệ bằng SPF (Buổi sáng và buổi tối)

• Việc áp dụng SPF mỗi ngày là không thể thương lượng, bất kể loại da của bạn. Mặc dù bạn không cần thực hiện bước này vào ban đêm, nhưng đó là bước bắt buộc vào ban ngày.
• Kem chống nắng và các loại da bị mụn không có tiền sử chơi đẹp. Nhiều người bỏ qua kem chống nắng vì SPF dày thường làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra nhiều mụn hơn. Nếu đây là một lý do khiến bạn không sử dụng sản phẩm này, vui lòng xem xét lại.
• Kem chống nắng nên là một phần thiết yếu trong quy trình chăm sóc da mụn của bạn vì nhiều loại thuốc điều trị mụn khiến da bạn dễ bị tổn thương do ánh nắng mặt trời. Hơn nữa, bạn dễ mắc phải các dấu hiệu lão hóa sớm, tổn thương da, phát triển ung thư da, v.v.
• Kem chống nắng đã vượt qua một chặng đường dài từ những thứ dày và nhờn. Có rất nhiều tùy chọn nhẹ có sẵn.
• Nếu kem dưỡng ẩm của bạn có chứa SPF, bạn không cần sản phẩm có SPF bổ sung. Bạn nên cân nhắc một sản phẩm riêng biệt nếu kem dưỡng ẩm của bạn không chứa SPF.
• Mẹo SkinKraft
• Chọn một loại kem dưỡng ẩm được thiết kế cho mặt thay vì toàn thân. Kem chống nắng dành cho da mặt ít nhờn hơn.

Bước 5 - Sản phẩm điều trị (ban đêm)

• Các sản phẩm điều trị được pha chế với các thành phần hoạt tính là sức mạnh của bất kỳ quy trình chăm sóc da nào, và đây là bước mà điều kỳ diệu thực sự xảy ra.
• Kết hợp thói quen chăm sóc da ban đêm của bạn cho làn da dễ bị mụn trứng cá với thuốc trị mụn mục tiêu như phương pháp điều trị tại chỗ để đẩy nhanh quá trình biến mất của mụn trứng cá của bạn.
• Phương pháp điều trị mụn có chứa các thành phần mạnh giúp giảm mụn và làm mờ sẹo.
• Ghi chú:
• Tốt nhất bạn nên sử dụng sản phẩm kê đơn của bác sĩ da liễu.
• Hãy nhớ rằng, với mụn trứng cá, ít hơn là nhiều hơn. Sử dụng quá nhiều sản phẩm bôi ngoài da sẽ khiến da bạn bị khô và kích ứng. Ngoài ra, mụn không phải là thứ sẽ biến mất trong một sớm một chiều. Đó là một quá trình đòi hỏi sự kiên nhẫn lớn lao.
• Cho da nhiều thời gian để thích nghi với thói quen chăm sóc da dành cho da dễ bị mụn trước khi bạn thấy kết quả. Khi nghi ngờ, vui lòng đặt lịch hẹn với bác sĩ da liễu của bạn, người có thể giúp bạn xác định nhu cầu của da.
• Để nhận thấy sự khác biệt, bạn cần sử dụng một sản phẩm trong ít nhất sáu tuần và một hoặc hai lần mỗi ngày.

Có thể bạn quan tâm: điều trị da hiệu quả Trị thâm quần mắt

Các mẹo được đề xuất khác

• Giữ tay khỏi khuôn mặt của bạn
• Tránh nắng nhiều nhất có thể
• Tập thể dục hàng ngày
• Học cách bớt căng thẳng
• Hydrat hóa bản thân
• Thực hiện theo một chế độ ăn uống lành mạnh
• Đừng lấy hoặc làm nổi mụn của bạn

Làn da đẹp không chỉ xoay quanh vấn đề di truyền, thói quen hàng ngày của bạn đóng một vai trò quan trọng trong những gì bạn nhìn thấy trong gương. Bạn biết những điều cơ bản - tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh, uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và sử dụng các sản phẩm phù hợp với loại da của bạn. Thật không may, không có sửa chữa tức thì; bạn cần kiên nhẫn và thời gian để gặt hái những lợi ích.

Bài viết liên quan: Chăm sóc da Laser trẻ hoá da